Destaques

quinta-feira, 13 de julho de 2017

Receita Fit: Pizza Couve Flor


Pizza sensacional! Amei essa receitinha, super fácil de fazer e com baixa calorias.

Vou deixar aqui a receitinha pra vocês:

▪️150g Couve Flor.
▪️30g Queijo Parmesão (pode ser de pacotinho, usei o ralado na hora).
▪️30g farinha de rosca.
▪️Salsinha e cebolinha a gosto.
▪️Cebola e sal a gosto.
▪️1 Ovo.
.
Cozinhe a couve flor até ficar molinha.
Escorra bem pra sair toda a água e coloque no mixer para ficar bem moída.
Acrescente os demais ingredientes, misture bem e coloque em uma forma antiaderente ou com papel manteiga.
Obs: Fica um pouco mole para modelar, mas se preferir, coloque mais farinha de rosca.
Asse até ficarem douradinhas.
Depois coloque mussarela, tomate, azeitonas e oregano.. volte ao forno até derreter.
fica uma pizza deliciosa 😋.

Fácil, né? Eu amei essa receita!! Testei e aprovei!.
O legal é que as crianças vão comer e nem vão perceber que estão comendo couve flor 😉.

Com carinho,
Natália

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Olá, deixe aqui seu Comentário!! Beijosss